오늘 균형있어.

어제 운동의 효과 두가지가 있다.

하나, 피부가 좋아짐.

이거는 어제 운동의 직접적인 관계라고 보기는 조금 애매하지만, 그래도 최근 들어서 제일 나아졌다.

피부는 정말 평생의 해결하고 싶은 난제라 오늘 좋았다가 내일은 또 나빠졌다가 지맘대로(?)이지만 노력중이다.

둘, 다리가 아픔.ㅋ

사람이 갑자기 너무 무리하면 안된다.

한 30분 뛴거 같은데 거참 민망하게 왜 아프고 그래.

누가보면 3시간 뛴 줄 알겠어.

 

좋은것도 하나 안좋은 것도 하나 균형이 아주 잘 맞는 오늘, 감사하다.ㅎ